今朝は、フルーツをいただいて、瞑想
お互いの魂が、広がって
それぞれの真理を感じたところシェアしあって
今日のフラ練習です
何にしようかなぁ…
おっと、その前にこないだ習った、重ね煮を仕掛けてから踊ろうねって、あきちゃん
私は、畑にゆういつ残ってる人参さんを取り出して
しめじ、冬瓜、玉ねぎ、にんじん、じゃがいも
おいしくなーれってしてくれる、楽しみ〜
練習は、最近ね、いろいろ昔、踊ってた曲のおさらいしてて
昨日までは、ヘマナオアロハ
カジメロさんの深すぎる唄声に包まれて
その色気に身体を持っていかれる〜
まるで、上手にリードしてくれる男性のようだから、そこに委ねて踊ると、なんともほんとに気持ちがよくて、内なる喜びがぶあーーーっと溢れ出す〜
このリード力ってすごい！だから、曲って大事なんですよね〜〜大好きでのれる音じゃないと踊れないの
しかも、ヘマナオアロハは、前奏でノックアウトなんですね〜〜
前奏が流れるだけで、うっとりの波動に包まれる、きゃーん
こないだの大阪で出演したアロハマーケット
ケイキコンテストの審査しながらも、この曲の前奏が一音鳴っただけで、一気に会場から空気から、そこら中を愛で包んで、気持ちを持っていかれたから、うわーすごいって思った
もう、何度も書いてますけれど、ブームの中国のドラマね
主人公がほんとに素敵で、強くてやさしくて、裏切らず人情に厚くて、真っ直ぐに素直で、いやらしくて、ほんとにこんな人いるのかって思うほど、まっすぐキザでかっこいい、最高なんですよね〜〜！！
永遠の桃花のマークチャオさん
孤高の花、マイサンシャイン、天龍八部
ウォレスチョン さんのエネルギーに、ノックアウト
はぁーなんてカッコいいんでしょ！！！
そして、いつも史劇のドラマには、武芸を重ねることの真理があって
たくさん精進して、いろんなことできるようになって、そしたら、どんどんほかのも欲しくなって、秘技を盗んだり、すぐに型を覚えたりして…自分のものにしようと必死になる
形を自分のものにできても、心が伴わず
1番大切な自分の内力、内功を奪われることになって、気が逆流〜〜暴走…
芸を使えば使うほど、自分で自分を死に至らせてしまうということになるんですね…怖い…
はぁ〜〜踊りも一緒だなぁって、なんて深いんだろう
踊りも、武芸とおんなじ
高めていくことは、内功が伴った身体
ひとつは、自分の心に嘘がなくなること
もひとつは、ちゃんと身体の芯部をきちんと感じて動かすこと、そこは、みんながちゃんと分かりやすい部位
神様から動かしてもらおうね
しかも動かされても、感じきるから、踊りが暴走しない
とっても上品で、なんとも美しいよ
こちらは、レッスンにてね！！
どれだけも楽に、どれだけも気持ちよく、どれだけも広がっていけるよ
そうそう、今日の練習曲は、だいぶ前置きが長くなりましたが
めっちゃ軽やか、速い曲にしようっと
久しぶりのウリリエー
るんるん、らんらん、きゃんきゃん、そして、ドヤ〜って
いっぱいの瞬発力使って、自然な動力になって
胸、背中、股関節、膝、足首
瞬間に全てを抜き切って、瞬間に入れる
身体のすべてがステップだよ〜
あきちゃーん、前に踊った感覚を、今の踊り方に全部変えようね
ほらほら、どんどん美しい足さばきになってくるよ
楽に踊れるし、どんなに速い曲も、思い通りにゆっくりに感じられるでしょー、そしたら、みてみて、自然とニヤニヤ、身体がほら、あきちゃんめっちゃかわいいよ！！
そう言った瞬間に、あきちゃんのイマジネーションの神さま降臨
ステキな衣装の感覚が降りてきたらしく
踊りが、あらあらと、崩れていきましたけれどね笑笑
それにしても、あきちゃんの踊りがほんとに上達しました
昔、ウリリエーを踊ってたころの踊りと、全然違う
瞬発力の練習に取り掛かって、4年くらいかな
それまで積み上げてきたものを全部変えて、取り組んだ、お互いの勇気のレッスン
よかった〜チャレンジしてきて…
もちろん、私の指導も全然違う
恥ずかしいという一点のせいで、厳しさが愛とし、言葉を巧みに使ったレッスンから
今では、ひゃんひゃんとタイミングだけ、準備する身体の部位をタッチする、もちろん深めるのは、さらにきわどくね…ふふふ
身体全身が細かく感じれるようになったら、敏感にどこも反応できるようになる
緩んで、素直な身体ちゃんは、自然体の動きになっていく〜〜
汗だくだくになって、クルクルターンしながら、きゃんきゃんと練習終わったとき、自分たちの波動が、めっちゃ明るかった
今、ここに、病気の人がいたら治るかもしれないって真剣に思う
やっぱり、いいわね〜次元上昇
そっか、ウリリエーは、鳥のお話だからかもね
さて、もう少し練習して、動画をアップしようっと
あっ、重ね煮できましたーー！！
うおおおおおーなんて美味しいの
甘い、ひとつひとつが〜
感謝だ〜〜感動だ〜〜
あー幸せ！！！！
夜は、その重ね煮をこないだ習ったスパイスカレーに！！
ムネ肉をヨーグルトスパイスで浸けて、タンドリーチキン入り、あーなんて美味しいの！！
待ってました季節の柿サラダさんと一緒に！！
