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ポリネシアのDNA

私達の行きつけの内科の先生🥰🥰 前にもブログでお話したことがあるんだけど 今日は、さらに優しすぎて、緩んだ😭😭 今、私達は運動して、食生活をガラッと変えて 先生からもいろいろいっぱい教えてもらって 45日目です💖💖 最近 …

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箸を置いたら、靴をはこう🥹🥹

今、私たちは、1日がめちゃくちゃ忙しいのです😭😭 メールのお返事もなかなかになっててごめんなさいねー🙏🙏 一に運動、二に運動、三、四がなくて、五に運動😆😆 難しいことはしてないんだけどね えーと、ねじりストレッチ、スクワ …