旧暦新年でしたね、あけましておめでとうございます🥰🥰
本格的に2025年はじまりですね💖💖
踊って唄って、奏でて、目いっぱい感じて、今年も、聖なる時間を過ごす一年でいきたいものです🙏🙏
✨✨✨✨✨✨✨✨✨
みなさん、フラの練習って、どんな感じでしてますか？
振りを覚える
歌詞覚えたり
ステップを重ねて
空気感、呼吸感を感じたり
からだのしくみを感じたり
こころに向き合ったり
コミュニケーションとって、話し合い、肚を割ったり🤩🤩
いろいろあるよね💖💖
私達の練習はね
このいろいろあるものを、一緒にすることを練習するの
意味がわかるかなー
ひとつひとつを、やって、そのあと足すんじゃなくてね
まず、からだとこころの一致感の土台が必要でね❤️❤️
ステップは、ハートと一緒にする
呼吸感もからだのしくみと、こころの向き合いになるし
振りは、頭と身体に入れるんじゃなくてね、感情と一緒しないと、ちゃんと入ってこないから、何度練習しても、しっくりこずに、覚えられないの
呼吸感、空気感は、音、唄とともに、唄うように踊れないと、全部が繋がらないし
そこは、集中力にもなってくるから、わたしにずっと入る練習になります🙏🙏
そしたら
ハートがビンビンに震えてくるし、からだは繋がってるし、自分が自分に感動する
もっとこうしたら気持ちいいとか、
これはやりすぎてるとかね
踊りの原点に、神様に導かれて
どんどんいい感じになってくるんですよ🥰🥰
その世界は、どんどん広がるからね
自分がなくなって
いろんな人になったり、自然界になったり、神様、宇宙…
どんな世界にもなれるんだよね💖💖
✨✨✨✨✨✨✨✨✨
土台は、素直なこころ✨✨
自分に嘘つかないってことね
自分をぜーんぶみて、まっさらにする事
古くてリフォームしながら増築してきた家を、解体工事して、何度も丁寧に壊しながら、更地にするみたいな作業です
ほんとのわたしのところ、みんな一緒のところにいくの🌈🌈
一瞬でも、更地を感じられる体験ができたら、すごいよ🤩🤩からだとこころが一気に緩みますからね🥰🥰
みなさん、今生きてる癖が、小さい頃の体験とか、前世からもきてるでしょ
そこを知って、認めて、放って（怒って）解けて（泣いて）
ひとつひとつのことがちゃんと感じきれたら
ホーポノポノ
ありがとう、ごめんなさい、ゆるしてください、あいしています
この４つの言葉になる✨✨💖💖🙏🙏😭😭
これしかないねって、
もうね、ズゴーンって、ここ気づいたら
2人で、鳥肌、うあーーって思った😭😭
今年の1月中旬くらいだったかな
しかも、この４つの言葉なんだけど、どの言葉からでもたどり着くというか、ひとつなんだよなー😭😭深すぎる
15年前くらいに、この言葉に出逢ってるけれど、ちゃんとわからなくて
やっとね、腑に落ちて、たどり着いた感覚なのです🙏🙏
気づきの深み、セッション、たくさんさせていただいてるおかげなんです🙏🙏
こころの奥底からのごめんなさいと、ありがとうに出逢う体験を見せてもらうとき✨✨
魂が、丸裸になって、ひかり放たれる✨✨
ほんとに、みなさんありがとうね💖💖
💖💖💖💖💖💖
フラもセッションも、まず入りは、自分達がしていることを伝えるのだけど、そこから、神様の感覚が降りてきて、どんどん言葉になるんです🙏🙏
湧いてくるというかね
そしたらね、あらためて、自分のことを振り返ることになりますから、あーーそういう事やったんやーって、深まります🙏🙏
自然と、心が正されて、この愛の循環がありがたい✨✨
目に見えない力、みなさまの叡智の力、すべて、神様の領域で
人様の世界を生きながら
次の段階に入って、繊細な感覚で踊り深めて、高め合い求めていきたいと思ってます✨✨
ご一緒に、感じ、踊りましょうね🥰🥰
聖なる時間を🌈🌈どうぞよろしくね🥰🥰
見てみてーこんなにかわいいお手紙もらったの🤩🤩
しほちゃん、一緒に踊ろうねーーめっちゃ嬉しかったーーありがとう💖💖💖💖
聖なるは、ピュア🤩🤩原点は、喜び、かわいい、大好き💖💖
