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❤️m.a.n.aレッスンのお裾分けシリーズ⑤❤️

ハートに手を置く🥰🥰 はぁ〜って何度も深呼吸して わたし わたし わたし、ありがとう こころに触れる てのひらが、内臓まで到達して 心臓を触るように感じてみて 深く、深く、奥深く わたしを触る✨✨