プライベートの極み💖

久しぶりにリアルなプライベートレッスン✨

感覚が、とっても研ぎ澄まされる深いレッスンだったよ🥰

すごい発見があってー💖💖

心を込めてるのも伝わるし、すごく上手だしね✨✨

空気感もつかめてるし、私達の空気とも、ちゃんと混ざってるしね💖💖

真ん中に「わたし」を感じることを深めました✨

触れられない心を、またひとつ🤩🤩

どんどん足されていくけれど、すごい深まるね

ここだ🤩🤩

ひとつひとつの細かい動きの中で、身体の外側の輪郭をたどってる

内側をたどる、今回はこれだわー🤩🤩

繊細になればなるほど、みえてくるんだね

手では触れられない、自分の中をたどる

ここは、「わたし」の領域

踊るとは、生きる

わたしが入ってなければ、生きるが見えてこない

一生懸命ね、ただただ練習を積み重ねて、上手になっていくんだけど

飽きてしまったり

他のいろいろのことで大好きだったはずなのにと…踊ることを辞めてしまっちゃう

いろんなわたしがいっぱい…

大切なの、すごく…「わたし」

こころに、ほんとの気持ちがいっぱいあるのに、大人になったらと、蓋したり、流れてたり

ほんとの置き去りになってるわたしを出してあげて

わたしの中を感じ続ける

いつも大切な内側を通ること

愛の泉

それは、ハートであり、丹田であり、喉の中、目の奥であり、性器であり…です

ぜーんぶ大切な場所

いろんなシーンで、そこのとこピッタリくるまでやりました💖

「そう!!できてる、それそれよ、今、感じてるでしょう、そこから、離れないで」

そこを感じられたとき、不思議なんだけど、みーんなおんなじエネルギーになるんです

腑に落ちるとき

緩んで、自分の中にあるというのを、すごい感じて

うるうるするの

どうだった?って聴くと

「誰の目も気にならない感じ」って…

ひゃあ、嬉しいなーーー

いつでもその安心感に戻れる、最強な体感だよ

この体感は、言葉にするとき、

それぞれの生きてきた体験や癖があるから

細かくはみんなそれぞれ違うんだけど、

とにかく、自分の中にずっと入ってるっていうのが、自分の体験とマッチしていくことで

だから、どの答えも、はなまるで

自分を、またさらに知る事ができる💖

彼女は、とっても魂が震えてて、キラキラしてた

愛の状態は、ほんとに美しい、微笑みがさらに煌めいたね✨✨